【風俗コラム】人生はストレスの少ない生き方をしましょう!2022年1月15日(土)23:44
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人間、生きていれば、少なからず「ストレス」を抱えて生きているものです。これは仕方がないことですよね。
ジャングルの奥地で、たった1人で生きていたって、きっと少なからずストレスはあるはずです。
なので人間は、少しでもストレスの少ない生き方をするのが一番です!
ストレスを100%なくそうなんて考えるだけ、それもまたストレスになってしまうのです。
例えば女性が、顔のシミを隠すためにメイクをするとします。シミが多くて、どうしても厚めに化粧をすると、今度は肌荒れを起こしてしまいます。
これは結果として、どっちにしてもストレスになっているのです。人前に出るからシミを隠そう、でも化粧をしたら余計に肌荒れがひどくなる。でも化粧をしなければ・・・。
とにかくストレスがどんどん溜まる一方ですよね。
そんな時は、完璧を求めるのではなく、どちらにも効率のよい方法で妥協も必要だということです。
シミを隠すにしても、薄っすらナチュルメイクにしておいて、多少気になるけど「まあいいか」って妥協し、多少の肌荒れも仕方がないことだと思うしかないのです。
どちらにも一生懸命になり過ぎると、過剰にストレスが溜まって、どっちの結果も悪くしてしまうのです。
このように、ストレスというのは、いかに少ないほう方法を選んで、ストレスと付き合っていくしかないのです。
仮に嫌なお客様であっても、ここまでは許せるかなって許容範囲を広げるだけで、ストレスは減ります。
この人、ぜんぶ無理って思うからストレスもピークに達してしまうのです。
自分にとってどこまで妥協できるかを決めて、なるべくストレスの少ない生き方をするようにしましょう♪
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そんな時は、完璧を求めるのではなく、どちらにも効率のよい方法で妥協も必要だということです。
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どちらにも一生懸命になり過ぎると、過剰にストレスが溜まって、どっちの結果も悪くしてしまうのです。
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仮に嫌なお客様であっても、ここまでは許せるかなって許容範囲を広げるだけで、ストレスは減ります。
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