【風俗コラム】意外と解消される「ストレス発散方法」2023年4月16日（日）21:54
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【意外とやってみると、解消されるストレス発散方法とは？】

風俗でアルバイトをしていると、ストレスも溜まってくるものです。まあ、基本的にお仕事をするということは、どんな職業でもストレスは溜まるものです。

では、そんな時に解消されるストレス発散方法とは、どんなものがあるのでしょうか？

一般的には「友達と話しをする」「おいしいものを食べる」「旅行に行く」等といった、よくある解消方法はたくさんありますが、意外と知られていないストレス発散方法も実はあるんですよ！

▶大声を出す

例えばカラオケボックスなどに行き、防音のされている部屋で、おもいっきり大声を出すのもストレス発散方法の一つです！

▶プラネタリウムを観に行く

広大な宇宙をゆったりした気持ちで見るのもストレス発散方法の一つです。プラネタリウムは、そんな現実の世界を忘れさせてくれます。

▶格闘技を観る

プロレス、ボクシング、総合格闘技など、戦うシーンというのは、ストレス発散にはかなり効果があると言われています。YouTubeでボクシングなんて良いかもしれません。

このように普段は滅多にしないことを、気分転換にやってみるのもストレス発散には良い方法です。
　　　　
　　　
　
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